Dieta sokowa – czym jest i jak się do niej przygotować?
Dieta sokowa to dieta płynna, podczas której w ramach posiłków spożywa się zdrowe soki, wyciśnięte … Czytaj dalej
Dietetyczne zupy – 5 pomysłów na przepisy
Dietetyczne zupy…Dietetyczne jedzenie, jakim są zdrowe zupy to świetny przepis na lekki obiad. Odchudzanie zupami … Czytaj dalej
Tabela kalorii – kaloryczność alkoholu
Tabela kalorii… Alkohol znany głównie jako uzależniająca substancja psychoaktywna, jak się okazuje jest bardzo kaloryczny. … Czytaj dalej
Białko serwatkowe – jak wybrać najlepsze białko w proszku ?
Białko serwatkowe… Mówi się, że na siłowni bez białka serwatkowego „ani rusz”. Dla osób ćwiczących … Czytaj dalej
Tabletki na odchudzanie Garcinia Cambogia – opinie i cena 2018
Garcinia Cambogia ? Aby ludzki organizm poprawnie funkcjonował, należy dostarzyć mu wielu składników odżywczych. Na co … Czytaj dalej
Nasiona chia – 10 przepisów na pyszne dania
Nasiona chia… Drogocenne ziarenka chia popularność w Polsce zyskały stosunkowo niedawno, a wszystko za sprawą … Czytaj dalej
Ćwiczenia rozciągające – 7 prostych ćwiczeń
Regularne ćwiczenia rozciągające ? Stretching powinien być nieodłącznym elementem każdego treningu. Stretching dla początkujących może być … Czytaj dalej
