dieta i odżywianie

Ostropest plamisty… O dobroczynnym działaniu ostropestu plamistego wiedziano już w starożytności. Dlaczego ta roślina uważana … Czytaj dalej

Napoje gazowane… Jest rok 2018. Większość z nas jest w pełni świadoma tego, że napoje … Czytaj dalej

Dieta sokowa to dieta płynna, podczas której w ramach posiłków spożywa się zdrowe soki, wyciśnięte … Czytaj dalej

Dietetyczne zupy…Dietetyczne jedzenie, jakim są zdrowe zupy to świetny przepis na lekki obiad. Odchudzanie zupami … Czytaj dalej

Tabela kalorii… Alkohol znany głównie jako uzależniająca substancja psychoaktywna, jak się okazuje jest bardzo kaloryczny. … Czytaj dalej

Białko serwatkowe… Mówi się, że na siłowni bez białka serwatkowego „ani rusz”. Dla osób ćwiczących … Czytaj dalej